iliustracija iliustracija iliustracija iliustracija iliustracija
Naujienos

Kaip ir kodėl naujosios technologijos skatina sportuoti?

2017-07-13 20:45:10

Vos tik išėję pasivaikščioti, įsitikinsime, kad sportuojančiųjų mūsų šalyje, o ypač sostinėje, netrūksta. Riedučiai, dviračiai, bėgimas, ėjimas, prisitraukimai ir viskas, kas susiję su fiziniu aktyvumu, rodos, vis labiau užkariauja žmonių širdis.

Sporto populiarumo bangai vis dar augant, spėliojame, kas tam padarė įtaką. Daugelis pritars, kad vienas iš tai nulėmusių faktorių yra išmaniųjų technologijų tobulėjimas. Kodėl?

Suteikia daugiau patogumo

Šiandien toli gražu ne tik aprangos ar avalynės gamintojai stengiasi patenkinti visų sportuojančiųjų poreikius. Aktyvų gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms kuriamų technologijų svarbiausias uždavinys – sudaryti visas galimybes užsiimti mėgstama veikla, neapsisunkinant įvairiais judesius varžančiais prietaisais.

Brigitos Kiršytės, „Samsung“ produktų žinovės teigimu, šiandien vieni populiariausių prietaisų sportuojantiems – tai išmaniosios apyrankės. Paprastai tokios apyrankės skaičiuoja žingsnius, matuoja pulsą, atpažįsta, kai jos savininkas eina, bėga ar važiuoja dviračiu. Pastaraisiais metais tokios apyrankės tampa vis lengvesnės, dailesnės, kai kurie gamintojai nepamiršta ir atsparumo vandeniui. Taigi, jos tinka įvairių sporto šakų mėgėjams.

„Be išmaniųjų apyrankių šiandien yra sukurta ir kitų sportuojantiems naudingų įrenginių. Kad ir belaidės ausinės „Gear IconX”, su telefonu suderinamos „Bluetooth“ ryšiu. Tokių ausinių dizainas sukurtas specialiai taip, kad šios nekristų iš ausų, nesvarbu kokiu sportu žmogus užsiimtų. Be to, jos turi vidinės atminties muzikos failams laikyti. Juk muzika nuo sporto daugeliui neatsiejama – moksliniai tyrimai įrodė, kad ji ne tik motyvuoja, bet ir prisideda prie geresnių rezultatų“, – aiškina specialistė.

Leidžia dalintis rezultatais su kitais

Kartu su išmaniaisiais telefonais išpopuliarėjus socialiniams tinklams, tokiems kaip „Instagram” ar „Facebook”, atsirado nemažai norinčių čia dalintis savo patirtimi su visu pasauliu. Taigi, juose atsiranda vis daugiau populiarių nuomonės formuotojų, pasakojančių apie sveiką gyvenimo būdą. Jie dalinasi ne tik savo pasiekimais, bet ir įkvepia bei motyvuoja kitus, dar tik ketinančius sportuoti. Teigiamus pokyčius iliustruojanti nuotrauka ar vaizdo įrašas yra lydimas motyvuojančio komentaro arba patarimais, kaip tokį rezultatą pasiekti.

„Nuomonės formuotojams svarbu išlaikyti savo auditoriją, o tą padaryti galima tik aktyviai kuriant įtraukiantį turinį. Laimei, šiandieninės technologijos tą padaryti leidžia ir greitai, ir kūrybiškai. Visa vizualinė informacija gali būti apdirbta ir patalpinta socialiniuose tinkluose vos per kelias minutes, ką jau kalbėti apie galimybę savo treniruotes transliuoti tiesiogiai 360 laipsnių kampu. Ir visa tai šiandien tampa įmanoma naudojantis išmaniuoju telefonu arba juo ir keliais specialiais priedais“, – teigia B. Kiršytė.

Padeda sutaupyti pinigų

Šiuolaikinės technologijos, pavyzdžiui, minėtos išmaniosios apyrankės arba sportui sukurtos programėlės šiandien gelbsti tuos, kurie nori sutaupyti. Juk mažiausiai už mėnesio abonementą sporto klube tenka pakloti apie 20 eurų ir daugiau, o kur papildomos trenerio paslaugos, mitybos plano sudarymas ir kiti panašūs dalykai, taip pat smarkiai kertantys per kišenę.

Anot B. Kiršytės, tinkamai naudojamos sporto programėlės gali būti puiki alternatyva tradicinėms priemonėms, mat jose taip pat galima rasti naudingų patarimų mitybos klausimais, sužinoti, kaip teisingai atlikti vieną ar kitą pratimą namuose ar lauke ir panašiai. Taip pat, kai kurios programėlės, atsižvelgdamos į žmogaus daromą pažangą, siunčia įkvepiančius pranešimus, skirtus motyvuoti. „Taigi, pasitelkiant šias technologijas galima ne tik lengviau pažinti save, bet geriau įvertinti, kaip ir per kiek laiko galima pasiekti užsibrėžtus tikslus, bei išlikti ryžtingais“, – pabrėžia ekspertė.

Asmenukė? O gal geriau pasikviesti fotografą?
paslauga
Naujienos komentarai

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų el. paštas:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
iliustracija2017-11-23 19:05:49

Juodoji mirtis: maro užkratas Europą pasiekė dar akmens amžiuje

Mokslininkų komanda, vadovaujama tyrėjų iš Maxo Plancko instituto Vokietijoje, ištyrusi daugiau nei 500 dantų ir kaulų mėginių, išskyrė ir atkūrė marą sukeliančios bakterijos Yersinia pestis genomą. Maro pėdsakų turintys palaikai rasti Lietuvoje, Rusijoje, Vokietijoje, Estijoje ir Kroatijoje.
iliustracija2017-11-21 17:37:36

Nuo penktadienio - daugiau naujų autobusų Vilniaus viešajame transporte

Nuo penktadienio, lapkričio 24 d., į sostinės gatves išvažiuos daugiau naujų autobusų - jais galės naudotis tiek keliaujantieji į oro uostą, tiek ir atvykstantys iš Vilniaus priemiesčių. Keisis 1-ojo, 5-ojo, 10-ojo, 11-ojo, 13-ojo, 14-ojo, 18-ojo, 26-ojo, 34-ojo, 50-ojo, 51-ojo, 52-ojo, 53-iojo, 57-ojo, 61-ojo, 65-ojo, 74-ojo, 76-ojo, 87-ojo bei greitojo 1G maršrutų autobusų tvarkaraščiai.
iliustracija2017-11-21 17:21:58

Minint Pasaulinę televizijos dieną – sociologinės tendencijos TV pramonei

Europoje auga gyventojų pasitikėjimas tradicine žiniasklaida, lyginant su internetine ir socialiniais tinklais. Tai atskleidžia paskutinės gyventojų apklausos duomenys, kuriuos skelbia Europos transliuotojų sąjunga (European Broadcasting Union, EBU).
iliustracija2017-11-21 16:55:15

Mobiliojo ryšio operatorių mobiliųjų mokėjimų platforma ir LB CENTROlink

Didžiausių Lietuvos telekomunikacijų bendrovių kuriama momentinių mokėjimų platforma jungsis prie Lietuvos banko plėtojamos naujos kartos mažmeninių mokėjimų sistemos CENTROlink.
iliustracija2017-11-21 16:41:41

Lietuvos bankas per CENTROlink sudarė galimybę atlikti žaibiškus mokėjimus

Išplėtusi galimybes ir pakeitusi pavadinimą, Lietuvos banko mokėjimo sistema CENTROlink pradeda naują etapą Lietuvos mokėjimo paslaugų istorijoje. Kartu su pirmąja banga Europoje Lietuvos bankas sudarė galimybę finansų įstaigoms savo klientams pasiūlyti pažangiausią mokėjimų naujovę.
iliustracija2017-11-21 16:30:55

Prokurorai apgynė viešąjį interesą

Lietuvos apeliacinio teismo Civilinių bylų skyriaus teisėjų kolegija pilnai patenkino Generalinės prokuratūros prokuroro, ginančio viešąjį interesą, apeliacinį skundą, kuriuo buvo prašoma panaikinti 2017 m. sausio 11 d. priimtą Vilniaus apygardos teismo sprendimą ir sudarytus sandorius pripažinti negaliojančiais.
iliustracija2017-11-21 16:17:39

Artėjant Kalėdų karštinei: trys žingsniai, kaip saugiai pirkti internetu

Artėjant Kalėdoms dovanų karštinės pradžią skelbia vis labiau Lietuvoje populiarėjantis „Juodojo penktadienio” (ang. Black Friday) išpardavimas, kuris persikėlė ir į elektroninę prekybą.
iliustracija2017-11-20 17:05:23

Pacientams receptinius vaistus įsigyti bus lengviau

Sveikatos apsaugos ministras A. Veryga pasirašė įsakymą, kuriuo vaistininkai nuo lapkričio 18 d. gali pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis ir vartojantiems vaistus ilgą laiką, išduoti juos be recepto 30 dienų laikotarpiui.
iliustracija2017-11-20 16:39:51

Penkios specialybės, kurių Lietuvos darbdaviai ieško dažniausiai

Jau nebe pirmus metus skambantys Lietuvos verslininkų priekaištai, kad šalyje trūksta kvalifikuotų programuotojų bei inžinierių turi aiškų pagrindą. Būtent IT specialistus personalo atrankos ekspertai išskiria kaip pačius geidžiamiausius darbo rinkoje.
iliustracija2017-11-20 16:35:13

Kaitlentės priežiūra: kokius puodus rinktis, kaip ją valyti, kad tarnautų ilgiau

Šiuolaikinė viryklė yra virtuvės šerdis, aplink kurią sukasi visa maisto ruoša. Buitinės technikos gamintojai rūpinasi, kad ji taptų vis labiau efektyvesnė ir patogesnė, tačiau žinoma – kaip daiktą prižiūrėsi, taip jis tau ir tarnaus.
iliustracija2017-11-20 16:21:50

Frakcijų vadovai sutarė dėl interpeliacijos ministrui Aurelijui Verygai

Pirmadienį Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų, Liberalų sąjūdžio, Tvarkos ir teisingumo, Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijų ir Mišrios Seimo narių grupės vadovai po susitikimo vieningai sutarė pradėti interpeliacijos procedūrą Sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai.
iliustracija2017-11-16 16:29:35

Vyresniųjų klasių mokiniams - kompiuterinio projektavimo iššūkis

Lapkričio 20-24 dienomis Europos ir Lietuvos švietimo įstaigose vyksianti Europos profesinių gebėjimų savaitė jaunimui atneš daug galimybių susipažinti su įvairia profesine veikla. Viena tokių - pažintis su kompiuteriniu projektavimu.
iliustracija2017-11-16 16:16:11

Ką daryti, kad telefono akumuliatoriaus netektų krauti du kartus per dieną

Išmaniųjų telefonų gamintojai į savo įrenginius kasmet montuoja vis talpesnius akumuliatorius. Nepaisant to, dažnam telefono savininkui nuosavo įrenginio įkrovimas tapo kone tokiu pat ritualu, kaip dantų valymas – dažniausiai tą darome du kartus per dieną.
iliustracija2017-11-16 16:12:17

Vyriausybė nepritaria privalomam SIM kortelių registravimui

Vyriausybė nepritarė privalomam išankstinio apmokėjimo SIM kortelių registravimui ir kovoje su telefoniniais sukčiais siūlo pasitelkti specifinį telefono aparato kodą (IMEI).
iliustracija2017-11-16 16:08:20

5 pagrindinės kliūtys, pradedant verslą Lietuvoje

Baimė bankrutuoti, nepasitikėjimas savo galimybėmis, nedraugiškas valstybės požiūris – anot dr. Austės Kiškienės, tai pagrindinės problemos, su kuriomis susiduria pradedantieji verslą Lietuvoje.
iliustracija2017-11-16 16:03:45

Verslo klasterizacija: 5 tendencijos Lietuvoje

Naujausiais Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros (MITA) užsakymu atliktos studijos duomenimis, Lietuvoje identifikuojami 64 klasteriai. Prieš keliolika metų klasterių kūrimas Lietuvoje buvo veikiau eksperimentinė veikla, tačiau dabar prognozuojama, kad klasterių įtaka Lietuvos ekonomikai – tik stiprės.
iliustracija2017-11-16 15:59:03

Vairavimas ir vaistai – pavojus kelyje, kurį prisišaukiame patys

Lapkričio 19 d., kaip ir kasmet trečiąjį lapkričio sekmadienį, minima Pasaulinė žuvusių eismo įvykiuose atminimo diena. Šia proga ekspertai pabrėžia retai aptariamą pavojų, JAV plačiai eskaluojamą jau ne vienerius metus – už vairo dažnai sėda migdančių, raminančių ar reakciją kitaip bloginančių vaistų išgėrę žmonės, patys nesuprantantys, kad gali sukelti net mirtiną pavojų.
iliustracija2017-11-16 15:55:33

„Bitė“ perka technologijų bendroves „Stream Networks“ ir „LATNET Serviss“

Telekomunikacijų bendrovė „Bitė Latvija“ pasirašė sutartį dėl Latvijos technologijų bendrovės „Stream Networks“ ir jos antrinės įmonės „LATNET Serviss“ akcijų įsigijimo. Bendrovė Latvijos Konkurencijos tarybai įteikė prašymą pritarti šiam sandoriui.
iliustracija2017-11-16 15:51:20

Socialinis saugumas ir atsparumas „fake news“ – ES vadovų dėmesio centre

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė penktadienį, lapkričio 17 d., išvyksta į Geteborgą, Švediją, kur dalyvaus ES vadovų susitikime. Šio susitikimo tikslas – stiprinti Europos žmonių socialinį saugumą.
iliustracija2017-11-15 11:40:45

Kodėl nevartojant elektros reikia mokėti už leistinąją naudoti galią?

Valstybinė kainų ir energetikos kontrolės komisija (VKEKK), išnagrinėjusi Šiauliuose gyvenančio vartotojo ir AB „Energijos skirstymo operatorius“ ginčą, pasisakė, kad operatorius pagrįstai reikalauja objekto savininko mokėti už leistinąją naudoti galią, nepaisant to, kad jis nėra sudaręs sutarties ir nevartoja elektros energijos.
iliustracija2017-11-15 11:38:18

Kaip apsaugoti akis ir aplinką: organiniai šviesos diodai

Televizoriaus ekranas ant sienos apmušalų ar užuolaidų, dvipusis monitorius, ypatingos raiškos vaizdai –organinių šviesos diodų (OLED) lankstumas ir plotas atveria ypatingas jų pritaikymo galimybes.
iliustracija2017-11-15 10:55:11

Naujos eros pradžia: išmaniųjų telefonų pramonę keičia dirbtinis intelektas

Dirbtinis intelektas jau nebėra vien tik superkompiuterių dalis. Bendrovei „Huawei“ pristačius pirmąjį išmanųjį telefoną „Mate 10 Pro” su integruotu dirbtiniu intelektu, jis tapo prieinamas kiekvienam.
iliustracija2017-11-13 21:05:08

Daugelis sergančių nežino, nei kas yra antibiotikai, nei kaip juos vartoti

Lapkričio 13-18 dienomis pasaulyje minima supratimo apie antibiotikus savaitė. Visa savaitė antibiotikams skiriama ne be reikalo – sveikatos apsaugą radikaliai pakeitęs išradimas dažnai vartojamas neteisingai bei neatsakingai.
iliustracija2017-11-13 21:01:40

Tyrimas atskleidė: lietuviai nepakankamai rūpinasi savo saugumu kelyje

Saugumo kampanijos „Užsisek saugos diržą autobuse“ iniciatorius tarptautinių maršrutų operatorius „Lux Express“ atliko keleivių apklausą. Paaiškėjo, kad tik 71 proc. lietuvių užsisega saugos diržus važiuodami automobiliu, o autobusu – vos 36 proc. respondentų.
iliustracija2017-11-09 17:44:06

Naujoji karta galės tai, apie ką šiandien tik svajojame

Augant robotizacijos mastams, keičiasi darbo rinkos aplinka ir didelė dalis profesijų gęsta akyse. Greitai visai nebeliks kasininkų ir sandėlio darbuotojų. Į jų vietą stos robotai, gebantys dirbti našiau, greičiau ir be poilsio valandų. Šalia to, atsiras naujų aukštos kvalifikacijos specialistų poreikis.
iliustracija2017-11-09 17:36:48

Arūnas Valinskas įspėja tėvus: tai žlugdo vaikų mąstymą

„Galiu pripažinti, aš pats buvau labai padykęs, tai ir mano sūnūs „velnių priėdę", - laidos „Beatos virtuvė" vedėjai pasakoja TV laidų vedėjas ir prodiuseris Arūnas Valinskas, - „juos auklėjau gana griežtai, mano reikalavimas buvo, kad jie mokytųsi.
iliustracija2017-11-09 16:53:29

Testuojame „Apple iPhone X“: apžvalga

Varle.lt mobiliųjų telefonų specialistų teigimu, net jeigu ir nelabai domitės išmaniųjų telefonų naujienomis, apie „iPhone“ norite to ar ne, girdite kasmet. Na, nebent nenaršote internete, nežiūrite televizijos, o užkemšat ausis ir užsidedat kokius nors tamsius izoliuojančios nuo tokio pobūdžio informacijos akinius.
iliustracija2017-11-09 16:40:38

Sveikesnio maisto beieškant: koks ir kodėl?

Sveikatinimo produktai – mažai girdėtas, tačiau organizmui itin naudingas maistas. „Maximos“ pardavimų duomenys rodo, kad lietuviai pradeda maitintis sveikiau. Dietologė ir maisto tinklaraštininkė pataria– rinkdamiesi, ką valgyti neikime į kraštutinumus.
iliustracija2017-11-09 16:36:21

Už geriausią idėją, kaip užtikrinti vaikų saugumą internete, dovanos 20 tūkst. €

Socialinis verslas Lietuvos rinkoje pastaraisiais metais tampa vis aktualesne tema, tokį kurti ragina ir patyrę verslininkai, ir skirtingos organizacijos. Sąlygos kurti socialinį verslą šalyje labai palankios.
iliustracija2017-11-09 16:31:06

„Revel Systems“ Lietuvoje: naujas biuras, antras pagal dydį padalinys pasaulyje

Daugiau nei 500 mln. eurų vertinama, inovatyvius atsiskaitymo prekybos taškuose sprendimus visame pasaulyje teikianti JAV technologijų bendrovė „Revel Systems“ toliau stiprina savo pozicijas Lietuvoje.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.