iliustracija iliustracija iliustracija
iliustracija iliustracija
Naujienos

Naminis maistas – 5 gaminimo namuose privalumai

2018-10-28 14:48:55

Kiekvienas iš mūsų tikrai esame bent kartą mėgavęsi gardžia vakariene su savo artimaisiais. Sklindantis šviežio maisto kvapas sužadina ne tik apetitą, bet ir jaukius prisiminimus. Turėdami vis daugiau darbų ir mažiau laiko, renkamės valgyti kavinėse ar restoranuose mieste.

Tačiau yra kelios svarios priežastys, kodėl maistu turėtume mėgautis namuose su šeima ar mylimais draugais.

Mama ir mitybos konsultantė Indrė Trusovė dalinasi keliais patarimais apie maisto gaminimą su šeima bei šios tradicijos svarbą.

Sveikas ir šviežias maistas

Pagrindinė priežastis, kodėl pasirenkame valgyti ne namuose – įtemptas ir judrus gyvenimo tempas, kai laiką taupome patys negamindami. Tačiau šis pasirinkimas taip pat turi kainą. „Kavinių bei restoranų maistas gali būti skanus, šviežias ir sveikas, bet tik gamindami namuose, galite būti visiškai tikri, iš kokių ingredientų susideda valgomas patiekalas,“ – sako mitybos konsultantė.

Džiaugsmas būti drauge

„Virtuvė mums tarsi kasdienių pasimatymų su šeima vieta. Rytais su dukryte ir vyru dalinamės dienos planais, o vakare – praėjusios dienos įspūdžiais. Valgyti drauge, kai tik galime, yra viena pagrindinių mūsų šeimos tradicijų,“ – dalinasi Indrė Trusovė.

Praktiška ir patogu

Gaminimas namuose leidžia maistu mėgautis norimu laiku. Niekas jums nenurodys, kur galite atsisėsti bei kada pradėti valgyti. O jei pavalgius liko papildomo maisto – susipakuokite jį, palikite šaldytuve ir rytoj nebereikės sukti galvos dėl maisto gaminimo. Daugiau patogumų – mažiau streso.

Ergonomiška

Šiuolaikinė virtuvės įranga gali būti pritaikyta kiekvieno žmogaus dizaino ir stiliaus norams. Įskaitant ne tik maisto gamybai būtiną įrangą, bet ir greitinančią bei supaprastinančią maisto gamybos procesą, kad laikas virtuvėje visiems taptų malonesnis.

Funkcionalumas

Dažnai maisto gaminimas reikalauja daugiau laiko, kurio jums sunku atrasti savo įtemptoje darbotvarkėje. Tačiau moderniųjų technologijų dėka, platus inovatyvios virtuvės įrangos pasirinkimas leidžia ne tik greičiau maistą pagaminti, bet ir efektyviau išlaikyti jį šviežią iki kitos dienos.

Maisto gaminimas gali tapti ir atpalaiduojančia veikla – dirbtinio intelekto technologijos supaprastins maisto ruošos procesą bei padės tai padaryti sunaudojant mažiau elektros sąnaudų.

Vaikas ar paauglys, suaugęs ar senjoras – naminis maistas visų kartų atstovams sukelia šiltus jausmus ir priverčia stabtelėti bei pasimėgauti buvimu kartu su artimaisiais. Kartu su šiuolaikinėmis technologijomis, turime galimybę maistą gaminti lengviau, greičiau ir daugiau laiko praleisti prie stalo su šeima ar draugais.

Pagalba priimant palydovines TV programas
paslauga
Naujienos komentarai

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų el. paštas:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2019-10-15 17:12:02

7 požymiai, rodantys, kad jums reikia naujo telefono

Paprastai sakoma, kad išmanieji telefonai veikia dvejus metus. Bet jei jūsų įrenginys ir toliau veikia puikiai – ar bent jau jums taip atrodo – galbūt visai nesinori keisti modelio. Juk turimas telefonas paprastai atrodo pats praktiškiausias.
       2019-10-15 17:01:20

Pasaulinę rankų plovimo dieną specialistų raginimas nepersistengti

Spalio 15 d. minima Pasaulinė rankų plovimo diena. Sveikatos specialistai teigia, kad rankas reikia plauti ne tuomet, kai jos purvinos, o kur kas dažniau. Vis tik socialiniame tinkle pasiteiravus, kaip dažnai žmonės plauna rankas, specialistai paragino nepersistengti.
       2019-10-15 16:48:05

Nustatyta prognozuojama elektros energijos rinkos kaina 2020 metams

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT), įvertino praėjusių 12 mėnesių biržoje susiformavusią vidutinę faktinę elektros energijos kainą, pagalbiniais instrumentais bei dvišalėmis sutartimis suprekiautos elektros energijos kiekius ir kainas.
       2019-10-15 16:43:13

Augant elektromobilių skaičiui sostinėje atsiras dar 59 greito įkrovimo stotelės

Vilniaus meras Remigijus Šimašius, energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas ir bendrovės „Ignitis grupė“ generalinis direktorius Darius Maikštėnas šiandien Upės gatvėje atidarė elektromobilių greitos įkrovos stotelę, kuri priklausys didžiausiam greito įkrovimo elektromobilių tinklui Lietuvoje.
       2019-10-15 15:15:05

Tyrimas: 81 proc. Lietuvos dirbančiųjų norėtų dažniau dirbti nuotoliniu būdu

Daugiau nei pusė apklaustų dirbančiųjų teigia dirbantys tokį darbą, kurį būtų galima atlikti atsitraukus iš darbo vietos, o 81 proc. iš jų norėtų nuotoliniu būdu dirbti dažniau nei iki šiol – parodė paslaugų centro „Telia Global Services Lithuania“ užsakymu bendrovės Spinter atliktas Lietuvos gyventojų nuomonės tyrimas.
       2019-10-15 13:39:14

Seimas spręs, ar drausti alkoholio produktų pasaugojimo veiklą

Seimas pradėjo svarstyti Seimo nario Pauliaus Saudargo pristatytas Alkoholio kontrolės įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIIP-3854), kuriomis siūloma uždrausti alkoholio produktų skolinimo ir pasaugojimo veiklą.
       2019-10-15 13:22:54

Technologijų kupinas naujasis „Mercedes-Benz GLC“ – jau Lietuvoje

Į Lietuvą jau atvyko pavasarį visam pasauliui pristatytas populiarusis visureigis „Mercedes-Benz GLC“ bei jo „Coupé“ kėbulo versija. Patraukliu dizainu, novatoriškomis technologijomis ir našiais varikliais išsiskiriantis modelis pasižymi erdviu salonu bei pakaba, suderinančia kasdienį vairavimo malonumą, komfortą bei pravažumą.
       2019-10-15 11:09:55

Stilistė atskleidė, kokio tipo aulinukai bet kokį derinį pavers itin elegantišku

Ilgaauliai – tai batų modelis, kuriam abejingų tiesiog nėra: arba juos dieviname, arba niekaip negalime priderinti savo garderobe. Tačiau šio šaltojo sezono mados vėjai ilgaaulius ir vėl atpūtė į madingiausiųjų gretas, todėl daugelis ėmė žvalgytis tinkamiausios poros.
       2019-10-15 11:03:54

Kompiuteriniai žaidimai mokykloje – ar juos toleruosime?

Ruduo – įtemptas metas tiek tėvams, tiek vaikams. Nauji tvarkaraščiai, pirkiniai ir, žinoma, naujas būrelių sezonas. Per vasarą ne vienas vaikas pameta seną hobį ir atranda naują. Nuo 2018-ųjų, kai ėmė sparčiai pigti išmanieji telefonai, daugelis tėvų pirko juos ir savo vaikams.
       2019-10-15 10:58:57

Tinklalaidžių era: ką ir kur klausyti?

Tradicinės radijo laidos jau kurį laiką turi rimtas konkurentes – tinklalaides, kitaip dar vadinamas podkastais (angl. Podcasts). Internete pasiekiami laisvos formos garsiniai pasakojimai atsirado maždaug prieš 15 metų, tačiau būtent dabar jie pasiekė savo populiarumo viršūnę.
       2019-10-15 09:42:08

Gydytoja: rankos pirštų neužtektų suskaičiuoti vaikus, kurie susirgo gripu

Atsikėlus ryte čiaudint, kosint, sloguojant, karščiuojant, žmonėms gan sunku suprasti ar tai yra gripas, ar tiesiog peršalimas. Antakalnio poliklinikos šeimos gydytojos Gintarė Nemuraitė ir Agneška Neciunskienė dalinasi žiniomis apie gripą, kuo jis skiriasi nuo paprasto peršalimo ir kaip galime apsisaugoti.
       2019-10-15 09:26:44

„Brexito“ įtaka: 7 iš 10 dešimties ketina nebepirkti iš JK e. parduotuvių

Tuo atveju, jei Jungtinė Karalystė (JK) paliks Europos Sąjungą (ES) iki šio mėnesio pabaigos nesusitarusi dėl išstojimo sąlygų, tai neabejotinai turės neigiamos įtakos tarpvalstybinei elektroninės prekybai ir jos plėtrai Senajame žemyne.
       2019-10-14 18:44:15

Užsieniečiai teiks prašymus dėl leidimų gyventi elektroniniu būdu

2019 m. spalio 14 d. startuoja Lietuvos migracijos informacinė sistema MIGRIS, kuri keičia prašymų išduoti leidimus gyventi Lietuvoje pateikimo tvarką. Nuo šiol užsieniečių prašymai dėl leidimų gyventi išdavimo bus teikiami elektroniniu būdu per MIGRIS.
       2019-10-14 09:41:09

5G ryšys Šveicarijoje pasiekė pasaulio greičio rekordą

Kartu su „Huawei“ kurtas telekomunikacijų bendrovės „Sunrise“ 5G tinklas pasiekė rekordinę spartą. Bandymų metu su skirtingais 5G palaikymą turinčiais išmaniaisiais telefonais Ciuriche buvo fiksuota maksimali 3,67 Gbps sparta. Kaip teigia „Huawei“ atstovai, tai yra naujas atskaitos taškas visame 5G technologijų sektoriuje.
       2019-10-12 09:34:18

Spalio mėnesio šilumos kainų statistika Lietuvoje

Vidutinė centralizuotai tiekiamos šilumos kaina spalio mėn. yra 4,31 ct/kWh (be PVM) ir, palyginus su rugsėjo mėn., didėja 4,87 proc. Per metus (nuo 2018 m. spalio mėn. iki 2019 m. spalio mėn.) vidutinė šilumos kaina mažėjo 12,75 proc. – informuoja Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT).
       2019-10-12 09:30:15

Kada atsiranda pareiga mokėti už gamtinių dujų sistemos pajėgumus?

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT), išnagrinėjusi nebuitinio vartotojo ir UAB „Ignitis“ ginčą, pasisakė, kad nebuitinis vartotojas nepagrįstai reikalauja anuliuoti mokėjimus: nebuitinis vartotojas privalo atsiskaityti ne tik už faktiškai suvartotą gamtinių dujų kiekį, bet ir suteiktas dujų perdavimo paslaugas, t. y. perdavimo ir vartojimo pajėgumus.
       2019-10-12 07:46:21

Minima Tarptautinė elektronikos atliekų diena. Kiek jų sukaupiama ir sutvarkoma?

Spalio 14 dieną pasaulis mini Tarptautinę elektronikos atliekų dieną. Nors elektros ir elektroninės įrangos atliekos yra viena sparčiausiai augančių atliekų srautų visame pasaulyje, jų kasmet perdirbama tik penktadalis.
       2019-10-12 07:41:48

Kaip sutaupyti šildymo sezono metu?

Atvėsus orams ir artėjant pirmosioms sąskaitoms už šildymą, pradedama galvoti apie alternatyvius patalpų šildymo būdus. Praktiški žmonės vis dažniau žvalgosi į modernius sprendimus patalpoms šildyti ir kartu sutaupyti.
       2019-10-12 07:21:37

SEB banko saugumo ekspertas: „Sukčiai – manipuliavimo žmonėmis meistrai“

Šiemet Lietuvoje garsiai nuskambėjo sukčiavimo atvejai, kai tariamai banko vardu šalies gyventojams buvo siunčiamos trumposios žinutės su nuoroda į suklastotą interneto banko prisijungimo puslapį.
       2019-10-12 07:11:58

Socialiniuose tinkluose slypintys pavojai: kaip nuo jų apsaugoti vaikus?

Socialiniai tinklai šiandien yra tapę neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, o jaunosios kartos atstovus socialinės medijos supa nuo pat mažų dienų. Nors jos neabejotinai suteikia iki tol neregėtas bendravimo, informacijos sklaidos galimybes ir patrauklią pramogą, tačiau kartu kelia tam tikras rizikas – ypač, kai tokiomis platformomis naudojasi vaikai ir paaugliai.
       2019-10-12 07:09:06

Kelias Vilnius–Kaunas pertvarkomas į automagistralę

Viena labiausiai apkrautų Lietuvos valstybinės reikšmės transporto arterijų – magistralinio kelio A1 Vilnius–Kaunas–Klaipėda ruožas nuo 10,000 iki 95,000 km pradėtas rekonstruoti pagal automagistralėms keliamus reikalavimus. Po rekonstrukcijos minėtu ruožu bus galima važiuoti 130 km/h greičiu vasarą ir 110 km/h greičiu žiemą.
       2019-10-12 07:05:35

Profilaktiškai pasitikrinti krūtis – vis dar „misija neįmanoma“?

Spalio 14 d. 12 val. prekybos centre Europa (1 aukšto hole) Pasaulinės kovos su krūties vėžiu dienos išvakarėse Nacionalinė krūties ligų asociacija (NKLA) ir Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytojai kviečia į viešą pokalbį apie dažniausią moterų onkologinę ligą – krūties vėžį.
       2019-10-11 11:00:53

Norite būti sveiki – rudenį venkite rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į skruostą

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras bei vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad šalyje siaučiant peršalimui ir prasidedant gripui, verta atsisakyti rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į žandą. Minint pasaulinę rankų plovimo dieną sveikatos specialistai primena, kad tinkamai, dažnai ir laiku plaunant rankas galima išvengti daugelio ligų.
       2019-10-11 10:57:54

Telefonas ir jo draugas įkroviklis – kokius santykius slepia ši pora?

Pasaulyje, kur išmanieji telefonai, laikrodžiai, planšetės ir kiti įrenginiai nuolat prašosi į pasimatymą su rozete, išskirtinis vaidmuo tenka jų įkrovikliams. Ir nors juos naudojame kone kasdien, apie įkroviklius bei jų naudojimą sklando įvairiausi mitai – atėjo metas juos patikrinti.
       2019-10-11 10:56:10

Vyturiai ir pelėdos: kaip nustatyti vidinį savo kūno laikrodį?

Šokate iš lovos vos pasirodžius pirmiesiems saulės spinduliams? O gal kiekvieną rytą suskambus žadintuvui daugybę kartų spaudinėjate mygtuką SNAUSTI? Mūsų miego ritmą reguliuoja vidinis kūno laikrodis – asmeninis polinkis keltis ir eiti miegoti panašiu paros metu.
       2019-10-11 10:53:38

Robotų eros iššūkis: darbo iš žmonių neatims, bet privers nuolat mokytis

Prognozuojama, kad iki 2022 m. pasaulio darbo rinkai reikės 133 mln specialistų vienaip ar kitaip susijusių su IT sritimi. Pasaulio ekonomikos forumo duomenimis, po keleto metų geidžiamiausių profesijų TOP 10 sudarys susijusios su IT specialybės.
       2019-10-10 21:28:37

LRTK tęsia kovą prieš piratavimą internete

2019 m. spalio 9 d. Vilniaus apygardos administracinis teismas sankcionavo du Lietuvos radijo ir televizijos komisijos (toliau – LRTK) sprendimus, kurie buvo priimti išnagrinėjus ribotos atsakomybės bendrovės „Internet Copyright Management LCC“ prašymus taikyti privalomus nurodymus interneto prieigos paslaugų teikėjams.
       2019-10-10 21:11:16

„Tele2“ mobilusis internetas – vėl veikia

Ketvirtadienį popiet kai kurie mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ klientai susidūrė su ryšio sutrikimais. Operatorius praneša, kad iš pradžių buvo panaikinti 2G ir 3G tinklo trikdžiai, o nuo 16 val. įprastai veikti pradėjo ir 4G tinklas.
       2019-10-09 20:32:33

5 situacijos, kuriose gyvenimą palengvins išmanusis laikrodis

Išmaniųjų telefonų gamintojai per ilgą laiką padarė milžinišką progresą ir rado būdų kaip į juos sėkmingai sutalpinti begalę skirtingų įrenginių. Tačiau vis dar yra situacijų, kur telefonams reikia pagalbos.
       2019-10-09 08:53:10

IT kursus baigusi barmenė: programuoja ne dievai, o žmonės

Jelena Gaidučenia, 29–erių metų veikli moteris, visą gyvenimą ieškojusi balanso tarp skaičių ir meno, sako, kad šiandien jį pavyko atrasti programavime. IT sritimi šiek tiek besidomėjusi, į rimtesnius mokslus kibo, laimėjusi stipendiją socialiniame projekte „aCREDITuoti IT”.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.
Reklama