Naujienos

Naminis maistas – 5 gaminimo namuose privalumai

2018-10-28 14:48:55

Kiekvienas iš mūsų tikrai esame bent kartą mėgavęsi gardžia vakariene su savo artimaisiais. Sklindantis šviežio maisto kvapas sužadina ne tik apetitą, bet ir jaukius prisiminimus. Turėdami vis daugiau darbų ir mažiau laiko, renkamės valgyti kavinėse ar restoranuose mieste.

Tačiau yra kelios svarios priežastys, kodėl maistu turėtume mėgautis namuose su šeima ar mylimais draugais.

Mama ir mitybos konsultantė Indrė Trusovė dalinasi keliais patarimais apie maisto gaminimą su šeima bei šios tradicijos svarbą.

Sveikas ir šviežias maistas

Pagrindinė priežastis, kodėl pasirenkame valgyti ne namuose – įtemptas ir judrus gyvenimo tempas, kai laiką taupome patys negamindami. Tačiau šis pasirinkimas taip pat turi kainą. „Kavinių bei restoranų maistas gali būti skanus, šviežias ir sveikas, bet tik gamindami namuose, galite būti visiškai tikri, iš kokių ingredientų susideda valgomas patiekalas,“ – sako mitybos konsultantė.

Džiaugsmas būti drauge

„Virtuvė mums tarsi kasdienių pasimatymų su šeima vieta. Rytais su dukryte ir vyru dalinamės dienos planais, o vakare – praėjusios dienos įspūdžiais. Valgyti drauge, kai tik galime, yra viena pagrindinių mūsų šeimos tradicijų,“ – dalinasi Indrė Trusovė.

Praktiška ir patogu

Gaminimas namuose leidžia maistu mėgautis norimu laiku. Niekas jums nenurodys, kur galite atsisėsti bei kada pradėti valgyti. O jei pavalgius liko papildomo maisto – susipakuokite jį, palikite šaldytuve ir rytoj nebereikės sukti galvos dėl maisto gaminimo. Daugiau patogumų – mažiau streso.

Ergonomiška

Šiuolaikinė virtuvės įranga gali būti pritaikyta kiekvieno žmogaus dizaino ir stiliaus norams. Įskaitant ne tik maisto gamybai būtiną įrangą, bet ir greitinančią bei supaprastinančią maisto gamybos procesą, kad laikas virtuvėje visiems taptų malonesnis.

Funkcionalumas

Dažnai maisto gaminimas reikalauja daugiau laiko, kurio jums sunku atrasti savo įtemptoje darbotvarkėje. Tačiau moderniųjų technologijų dėka, platus inovatyvios virtuvės įrangos pasirinkimas leidžia ne tik greičiau maistą pagaminti, bet ir efektyviau išlaikyti jį šviežią iki kitos dienos.

Maisto gaminimas gali tapti ir atpalaiduojančia veikla – dirbtinio intelekto technologijos supaprastins maisto ruošos procesą bei padės tai padaryti sunaudojant mažiau elektros sąnaudų.

Vaikas ar paauglys, suaugęs ar senjoras – naminis maistas visų kartų atstovams sukelia šiltus jausmus ir priverčia stabtelėti bei pasimėgauti buvimu kartu su artimaisiais. Kartu su šiuolaikinėmis technologijomis, turime galimybę maistą gaminti lengviau, greičiau ir daugiau laiko praleisti prie stalo su šeima ar draugais.

Komentuojame šią naujieną:

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų kontaktai:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2021-07-25 11:47:30

Ką galima pasiimti iš viešbučio kambario ir kaip neišgąsdinti kaimyno lėktuve

Atostogų metu mes norime atsipalaiduoti, nevaržyti savęs, pamiršti taisykles. Tačiau ir keliaujant nedera užmiršti gero elgesio principų – jie gali padėti lengviau gauti tai, ko norite.
       2021-07-25 10:42:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 189

Atlikus 7127 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 189. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-25 09:28:14

Vargina kiekvieną vasarą užklumpanti alergija? Technologijos gali pagelbėti

Vasara ne vienam žmogui asocijuojasi ne tik su malonumais, bet ir su alergija, kurią atneša užterštas oras, žiedadulkės ar net saulė.
       2021-07-24 12:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 231

Atlikus 13030 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 231. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-16 13:38:17

Finansiniai sukčiai užsirovė: pabandė apgauti banko valdybos narį

Pastaruoju metu itin suaktyvėję telefoniniai sukčiai atakuoja Lietuvos gyventojus, tačiau ir jiems pasitaiko blogų dienų: „specialistė“ paskambino „Luminor“ banko technologijų tarnybos vadovui Iljai Sovetovui, kuris pokalbį panaudojo informacijai apie sukčių metodus gauti.
       2021-07-16 12:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 82

Atlikus 7995 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 82. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-16 11:52:54

Darbdavių vilionės: kaip į organizaciją pritraukti stiprius darbuotojus?

Daugelio darbuotojų svajonė – pasiekti tokį profesinį lygį, kad darbdaviai eitų dėl jų iš proto. Tačiau net ir esant itin geidžiamu darbuotoju rinkoje, ar nuolat linksniuojamu perspektyviu IT specialistu, neretai tenka pasukti galvą, kuri gi įmonė užtikrins lūkesčius ar asmenines vertybes atitinkančią aplinką bei padės pakelti karjerą į dar aukštesnį lygį.
       2021-07-16 10:40:26

Karščio pavojus augintiniams: kaip automobilyje turėtų keliauti keturkojai

Karštomis vasaros dienomis Lietuvos keliuose vis dažniau galima pamatyti kartu su šeimininkais automobiliu keliaujančius ir jų augintinius.
       2021-07-15 19:19:35

Karantinas ir nuotolinis darbas išryškino naujas tendencijas IT darbo rinkoje

Hibridinį darbo modelį, kuomet dalį darbo savaitės darbuotojai dirba biure, dalį nuotoliniu būdu, taiko vis daugiau įmonių visame pasaulyje.
       2021-07-15 16:11:27

Keičiant automobilių taršos mokestį, pradedama transporto transformacija

Ateinančius penkerius metus viešojo transporto ir mikromobilumo infrastruktūros proveržiui pasiekti valstybė investuos 750 mln. eurų iš ES fondų, o 2023-2030 m. laikotarpiu savivaldybėse autobusų ir dviračių judumui plėtoti dar apie 1 mlrd. eurų sukaups Darnaus judumo fondas.
       2021-07-15 16:07:22

Ekspertai pataria: kaip suporuoti „Apple“ įrenginius su „Android“ išmaniuoju

Visi technologijų gigantės „Apple“ įrenginiai kuriami taip, kad sklandžiai ir patogiai veiktų tarpusavyje. Tačiau, ką daryti, jei turite tik vieną ar kelis šio gamintojo įrenginius ir norite juos naudoti kartu su „Android“ išmaniuoju?
       2021-07-15 16:03:22

Paskelbus mirčių statistiką – kardiologų įspėjimai

Išankstiniais Higienos instituto duomenimis, praėjusiais metais mirė 43 547 žmonės – 5 tūkst. daugiau nei užpernai. Nors COVID-19 liga figūruoja tarp keturių pagrindinių mirties priežasčių, kraujotakos sistemos ligos vis dar pirmauja.
       2021-07-15 12:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 102

Atlikus 8602 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 102. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-14 13:53:46

Piknikas gamtoje: kas vilioja vabzdžius ir kaip jų išvengti?

Piknikas gamtoje šiltuoju metų laiku vilioja ne tik žmones, bet ir saldžiamėgius vabzdžius, tokius kaip bitės, širšės ar skruzdėlės.
       2021-07-14 12:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 80

Atlikus 8847 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 80. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-13 19:30:27

3 „Bluetooth“ galimybės: perkels failus ir per nuotolį leis valdyti kompiuterį

Bevieliu ryšiu „Bluetooth“ bendraujantys įrenginiai jau nieko nebestebina – šiandien šią technologiją palaiko visi kompiuteriai, telefonai ir daugybė kitų išmaniųjų prietaisų.
       2021-07-13 11:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 86

Atlikus 9814 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 86. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-12 14:07:38

Turite ilgalaikę valstybinės žemės nuomos sutartį? Rytoj ji gali būti nutraukta

Birželio pabaigoje patvirtintos Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) taisyklės dėl nuomos teisės į valstybinės žemės sklypus perleidimo. Jos turi suvienodinti tvarką visoje šalyje, tačiau gali įžiebti tik daugiau ginčų, pastebi advokatai.
       2021-07-12 14:01:08

Pavojingi automobilių susidūrimai su gyvūnais: kaip jų išvengti?

Automobilių susidūrimai su laukiniais gyvūnais tampa vis dažnesni – tai lėmė ne tik žmonių gyvenviečių plėtimasis į jų teritorijas, tačiau ir pastarųjų metų karantinas. Dėl sumažėjusio eismo keliuose mažiau triukšminga, tad gyvūnai vis drąsiau prie jų artinasi.
       2021-07-12 13:34:58

„Tele2“ pataria, kuriuos jūsų naršyklės privatumo nustatymus verta pakeisti

Naršymą interneto platybėse palengvina svetainių siūlomi slapukai ir jūsų naršyklės privatumo nustatymai. Tačiau kuo daugiau laiko praleidžiame internete, tuo daugiau informacijos apie save jame paliekame.
       2021-07-12 11:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 22

Atlikus 2743 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 22. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-11 14:05:47

Lietuva ir Lenkija stiprina bendradarbiavimą gynybos ir saugumo srityje

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda sekmadienį pradėjo vienos dienos vizitą Lenkijoje. Lenkijos Prezidento Andrzejaus Dudos kvietimu į Krokuvą atvykęs šalies vadovas sekmadienio rytą lankėsi Lenkijos specialiųjų pajėgų komponento (POLSOCOM) vadavietėje.
       2021-07-11 12:37:15

Prezidentas aptarė valstybės sienos apsaugą su „Frontex“ vadovu

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda šeštadienį video konferencijoje su Europos sienų ir pakrančių apsaugos agentūros „Frontex“ vadovu Fabrice‘u Leggeri aptarė nelegalios migracijos situaciją prie Lietuvos valstybės sienos su Baltarusija, kuri yra ir Europos Sąjungos išorinė siena.
       2021-07-11 11:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 25

Atlikus 5546 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 25. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-10 13:03:04

Logopedija – perspektyvi specialybė, tik vis dar apipinta mitais

Pašaukimas padėti, noras ugdyti sunkumų bei specialiųjų ugdymosi poreikių turinčius vaikus yra viena pagrindinių logopedo savybių. Šių specialistų, turinčių atitinkamą išsilavinimą ir patirtį, šiandien mokyklose itin trūksta – tiek didmiesčiuose, tiek mažesniuose miesteliuose.
       2021-07-10 12:54:36

Apklausa: 51 proc. darbuotojų Lietuvoje nepatenkinti savo darbu

Remiantis apklausos duomenimis, daugiau nei pusė dirbančių lietuvių dirba aplinkoje, kuri jų visiškai netenkina. Dar 35 proc. respondentų dirba vidutiniškai tenkinančiomis darbo sąlygomis.
       2021-07-10 11:02:56

Vilniaus savivaldybės atsisakymas leisti rengti mitingus pripažintas neteisėtu

R.Šimašiaus vadovaujamos Vilniaus savivaldybės atsisakymas leisti Lietuvos Šeimų Sąjūdžiui birželio 15-17 d. rengti protesto mitingus pripažintas neteisėtu ir panaikintas.
       2021-07-10 10:32:00

Praėjusią parą Lietuvoje registruoti nauji koronaviruso atvejai: 74

Atlikus 10145 (bendras tyrimų skaičius) tyrimus, vakar Lietuvoje registruotas naujų koronaviruso atvejų skaičius: 74. (* Pastaba: išankstiniai duomenys per kelias dienas gali pasipildyti vėluojančiais įrašais - Lietuvos statistika).
       2021-07-10 09:22:01

Planuojate kelionę užsienyje: kaip paruošti išmanųjį kelionei be rūpesčių?

Kelionės po pasaulį vėl įsibėgėja – liepos pradžioje buvo dienų, kai Vilniaus oro uoste keleivių srautas buvo 50 proc. ir daugiau didesnis nei rekordiniais 2019 metais, rodo Lietuvos oro uostų duomenys.
       2021-07-10 09:15:53

Už atsisakymą skiepytis nuo koronaviruso – atleidimas. Ar tai įmanoma Lietuvoje?

Noras apsaugoti kuo didesnę dalį visuomenės nuo įvairių atmainų koronaviruso, panašu, Latvijoje virs ribojimais daliai dirbančiųjų – jie gali būti atleisti, jei iki rugsėjo 15 dienos nebus gavę COVID-19 sertifikato, kuris išduodamas šia liga persirgusiems ar nuo jos paskiepytiems žmonėms.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.